RUTINA 61
CALENTAMIENTO.
Tabata de Saltos recogiendo las piernas seguido de Tabata de
Sit ups.
SESION:
The Chief
Max rounds in 3 minutes of:
• 3 Power Cleans 135lbs
• 6 Push-ups
• 9 Squat
Rest 1 minute. Repeat for a total of
5 cycles.
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