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Entrenamiento personal.
viernes, 4 de abril de 2014
WOD crossfit
Calentamiento.
250 Jumping Jacks en el menor tiempo posible.
Sesión.
Klepto
• 27 Box Jumps 24"
• 20 Burpees
• 11 Squat Cleans 145lbs
4 Rounds for time
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