martes, 29 de abril de 2014

Semana 27 … lo normal, lo anormal y lo paranormal.


Se califica de normal todo aquello que se encuentra en su medio natural. Lo que se toma como norma o regla social, es decir, aquello que es regular y ordinario para todos. Normal también es un término estadístico, que hace referencia al promedio aceptado. Lo que tienen en común las tres acepciones, es que se refieren a algo no anormal, raro o socialmente no aceptado. La anormalidad es una característica definida en forma “subjetiva” que se asigna a aquellas personas que poseen condiciones raras o disfuncionales. Definir si una persona es normal o anormal es un tema difícil en el campo de la psicología de la anormalidad. Paranormal o fenómenos paranormales (del gr. παρά, pará, «al lado, al margen» y el adjetivo «normal») son términos usados para dar nombre a cierta clase de experiencias que se encuentran al margen del campo de las experiencias normales explicables científicamente. Los fenómenos paranormales no son asimilables a otros fenómenos no completamente entendidos, como, por ejemplo, la energía oscura.
La comunidad científica considera que no existe evidencia que apoye el conjunto de creencias que se engloban dentro de la etiqueta "paranormal", considerándolas pseudocientíficas.*


Ahora bien, ¿Cómo una acción o hecho se puede englobar en estos tres adjetivos al mismo tiempo, dependiendo de quien observe el hecho en si?. La acción a la que me refiero es correr un maratón y medio, y además hacerlo por la montaña. Para todos aquellos que lo realizan, el hecho en si es algo normal, entrenas, te preparas, y llegado el momento, corres, algo que se “encuentra en su medio natural” . Para la mayoría de la gente, solo el plantearse hacerlo entra dentro de lo anormal, ¿Cómo?, ¿Por qué? O ¿para que? son las expresiones más normales, desde luego, cuanto menos es algo “que poseen condiciones raras o disfuncionales”.

Sin embargo, para mi, no solo como entrenador, sino como persona, me parece algo paranormal, es algo ”difícilmente explicable”, algo que se escapa a lo racional o a todo lo que se puede entender como normal, y por tanto, como todo aquello que no se puede explicar, me resulta mágico en cierto modo. La mágica, tal y como la conocemos, tiene truco, y en este caso el truco es el trabajo, la constancia y la paciencia, las cosas extraordinarias no se pueden hacer en un día, ya que si fuese así, todo el mundo las haría, transformando lo extraordinario en normal.

El entrenamiento de esta semana ha sido de los de intensidad, muchas pulsaciones  y pocos descansos, produciendo adaptaciones al trabajo intenso. Tal es así, que trabajando en intervalos de 45´´ al 90% de capacidad la respuesta cardiaca es buena, no sintiendo fatiga, lo cual esta genial.


Esta es la parte “normal” de la semana, la “anormal+paranormal” te la cuenta Israel en su blog:

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