RUTINA 82
CALENTAMIENTO.
10 zancadas caminando, 10
push-up, repetir 10 veces.
Sesión:
21 Snatch mancuerna (brazo
derecho) 17,5/12,5 Kg.
21 Dominadas en L
21 Snatch mancuerna (brazo
izquierdo) 17,5/12,5 Kg.
21 Dominadas en L
3 vueltas. Tomar tiempo.
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