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Entrenamiento personal.
lunes, 31 de marzo de 2014
WOD crossfit
RUTINA 47
Calentamiento.
10 Sprints de 50 metros.
Sesión.
Angie
• 100 Pull-ups
• 100 Push-ups
• 100 Sit-ups
• 100 Squats
For Time.
Complete all reps of each exercise before moving to the next.
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