El Rayo Vallecano http://www.rayovallecano.es/_home.php ha sido desde siempre uno de los equipos pioneros a la hora de adaptarse e integrar a su estructura todas las novedades que el deporte y el fitness ha ido ofreciendo. Fue de los primeros club en contratar a un preparador físico (antes el aspecto físico también lo dirigía los entrenadores). Así mismo fue de los primeros en contratar fisioterapeutas. Ahora nos presentan los entrenamientos realizados por sus jugadores utilizando TRX, algo que es muy común en equipos de NFL, NHL o NBA, pero que resulta estraño en Europa. Quien sabe quizás algún día veamos a los astros del balón trabajando con TRX o kettelbells, de momento aquí os dejo unos vídeo demostrativos de como el entrenamiento en suspensión puede ser parte del entrenamiento de un futbolista.
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